Χαρά
Έχεις καταλάβει ότι η σωματική σου υγεία επηρεάζεται από τα κέφια σου; Γνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα "εμβόλια" κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων; Ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα: Α. στη χαρά και την ικανοποίηση; Β. στη χαρά και την ηδονή; Ποιο από τ...
| Κύριοι συγγραφείς: | , |
|---|---|
| Μορφή: | |
| Γλώσσα: | gre |
| Έκδοση: |
Ψυχογιός
c201
|
| Θέματα: | |
| Διαθέσιμο Online: | http://www.biblionet.gr/author/12689/%CE%93%CE%B9%CF%8E%CF%81%CE%B3%CE%BF%CF%82_%CE%A0%CE%B9%CE%BD%CF%84%CE%AD%CF%81%CE%B7%CF%82 |
| id |
OAI-LARISA:40503 |
|---|---|
| spelling |
OAI-LARISA:405032020-11-05T11:45:28ZΧαράΠιντέρης, ΓιώργοςΜαντόγλου, Αργυρώ, editorΨυχογιόςc2017greΈχεις καταλάβει ότι η σωματική σου υγεία επηρεάζεται από τα κέφια σου; Γνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα "εμβόλια" κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων; Ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα: Α. στη χαρά και την ικανοποίηση; Β. στη χαρά και την ηδονή; Ποιο από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν; - Ημικρανίες - Πονοκέφαλοι - Έλκος στομάχου - Υπέρταση - Δερματικά - Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς - Εντερικές διαταραχές Όταν η ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει τα συμπτώματά μας, τότε αναλαμβάνει η ψυχολογία. "Πες μου το ψυχοσωματικό σου σύμπτωμα και θα ξέρω κατά 50% πώς είναι η ζωή σου". Το βιβλίο αυτό μας δείχνει συγκεκριμένους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας. Μας μαθαίνει πώς να διαχειριζόμαστε το χρόνο, το χρήμα και την εργασία έτσι ώστε να μη μετατρέπουμε το καθημερινό στρες σε άγχος. Όλα αυτά, βέβαια, με επιστημονικό χιούμορ. Το πόρισμα αυτού του βιβλίου είναι: Λίγη καθημερινή τρέλα είναι απαραίτητη, αν θέλουμε να έχουμε τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.ΨυχολογίαΣυναισθήματαhttp://www.biblionet.gr/author/12689/%CE%93%CE%B9%CF%8E%CF%81%CE%B3%CE%BF%CF%82_%CE%A0%CE%B9%CE%BD%CF%84%CE%AD%CF%81%CE%B7%CF%82URN:ISBN:978618010249940503 |
| institution |
Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Λάρισας "Κωνσταντίνος Κούμας" |
| collection |
Κατάλογος |
| language |
gre |
| topic |
Ψυχολογία Συναισθήματα |
| spellingShingle |
Ψυχολογία Συναισθήματα Πιντέρης, Γιώργος Μαντόγλου, Αργυρώ, editor Χαρά |
| description |
Έχεις καταλάβει ότι η σωματική σου υγεία επηρεάζεται από τα κέφια σου;
Γνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα "εμβόλια" κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων;
Ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα:
Α. στη χαρά και την ικανοποίηση;
Β. στη χαρά και την ηδονή;
Ποιο από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν;
- Ημικρανίες
- Πονοκέφαλοι
- Έλκος στομάχου
- Υπέρταση
- Δερματικά
- Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς
- Εντερικές διαταραχές
Όταν η ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει τα συμπτώματά μας, τότε αναλαμβάνει η ψυχολογία. "Πες μου το ψυχοσωματικό σου σύμπτωμα και θα ξέρω κατά 50% πώς είναι η ζωή σου". Το βιβλίο αυτό μας δείχνει συγκεκριμένους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας. Μας μαθαίνει πώς να διαχειριζόμαστε το χρόνο, το χρήμα και την εργασία έτσι ώστε να μη μετατρέπουμε το καθημερινό στρες σε άγχος. Όλα αυτά, βέβαια, με επιστημονικό χιούμορ. Το πόρισμα αυτού του βιβλίου είναι:
Λίγη καθημερινή τρέλα είναι απαραίτητη, αν θέλουμε να έχουμε τη σωματική και την ψυχική μας υγεία. |
| format |
|
| author |
Πιντέρης, Γιώργος Μαντόγλου, Αργυρώ, editor |
| author_facet |
Πιντέρης, Γιώργος Μαντόγλου, Αργυρώ, editor |
| author_sort |
Πιντέρης, Γιώργος |
| title |
Χαρά |
| title_short |
Χαρά |
| title_full |
Χαρά |
| title_fullStr |
Χαρά |
| title_full_unstemmed |
Χαρά |
| title_sort |
χαρά |
| publisher |
Ψυχογιός |
| publishDate |
c201 |
| url |
http://www.biblionet.gr/author/12689/%CE%93%CE%B9%CF%8E%CF%81%CE%B3%CE%BF%CF%82_%CE%A0%CE%B9%CE%BD%CF%84%CE%AD%CF%81%CE%B7%CF%82 |
| work_keys_str_mv |
AT pinterēsgiōrgos chara AT mantoglouargyrōeditor chara |
| _version_ |
1735088435425705984 |