Ο Αγχόσαυρος

Το άγχος είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές της παιδικής ηλικίας. Ακόμα και όταν δεν είναι εύκολα αναγνωρίσιμο, υπάρχει και μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στο παιδί (π.χ. άγχος αποχωρισμού, σχολική φοβία, διαταραχές διατροφής κ.λπ.) και να επηρεάσει την εφηβεία και την ενήλικη ζωή του...

Πλήρης περιγραφή

Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Κύριοι συγγραφείς: Αγγελοσοπούλου, Αργυρούλα, Ζαφειροπούλου, Μαρία, Ξενάκη, Χρύσα, Δημοπούλου , Παναγιώτα
Μορφή:
Γλώσσα:gre
Έκδοση: Πεδίο c201
Θέματα:
Διαθέσιμο Online:http://www.angelosopoulou.gr/keimena/suntomo-viografiko
id OAI-LARISA:50942
spelling OAI-LARISA:509422023-09-04T16:00:17ZΟ ΑγχόσαυροςΑγγελοσοπούλου, ΑργυρούλαΖαφειροπούλου, ΜαρίαΞενάκη, ΧρύσαΔημοπούλου , ΠαναγιώταΠεδίοc2012greΤο άγχος είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές της παιδικής ηλικίας. Ακόμα και όταν δεν είναι εύκολα αναγνωρίσιμο, υπάρχει και μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στο παιδί (π.χ. άγχος αποχωρισμού, σχολική φοβία, διαταραχές διατροφής κ.λπ.) και να επηρεάσει την εφηβεία και την ενήλικη ζωή του. Ο "Αγχόσαυρος" είναι ένα ευέλικτο εργαλείο που συμβάλλει στην πρόληψη των διαταραχών άγχους σε παιδιά ηλικίας 6-12 ετών. Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο ψυχοεκπαιδευτικό πρόγραμμα εκμάθησης δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων και διαχείρισης στρεσογόνων καταστάσεων με τεχνικές βασισμένες στη γνωσιακή-συμπεριφοριστική προσέγγιση. Μέσα από μια σειρά ευχάριστων δραστηριοτήτων και ασκήσεων το παιδί βοηθιέται να αναπτύξει τις κατάλληλες δεξιότητες ώστε να εντοπίζει και να ελέγχει τις δυσλειτουργικές του σκέψεις, τα αρνητικά του συναισθήματα και τους ακατάλληλους τρόπους συμπεριφοράς του. Έτσι είναι σε θέση να επιλύει μόνο του τα προβλήματά του, να ασκείται στον αυτοέλεγχο και να χειρίζεται αγχογόνες καταστάσεις που το αφορούν. Στόχος του προγράμματος είναι η ομαλή προσαρμογή στη σχολική και την κοινωνική ζωή, η ανάπτυξη σχέσεων με τους συνομηλίκους και η εδραίωση δεξιοτήτων που επιτρέπουν στο παιδί να αντεπεξέρχεται με επιτυχία στις προκλήσεις της καθημερινότητας. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου) ΠεριεχόμεναΣυναισθήματαΆγχοςΨυχολογία των παιδιώνhttp://www.angelosopoulou.gr/keimena/suntomo-viografikoURN:ISBN:978960546089150942
institution Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Λάρισας "Κωνσταντίνος Κούμας"
collection Κατάλογος
language gre
topic Συναισθήματα
Άγχος
Ψυχολογία των παιδιών
spellingShingle Συναισθήματα
Άγχος
Ψυχολογία των παιδιών
Αγγελοσοπούλου, Αργυρούλα
Ζαφειροπούλου, Μαρία
Ξενάκη, Χρύσα
Δημοπούλου , Παναγιώτα
Ο Αγχόσαυρος
description Το άγχος είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές της παιδικής ηλικίας. Ακόμα και όταν δεν είναι εύκολα αναγνωρίσιμο, υπάρχει και μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στο παιδί (π.χ. άγχος αποχωρισμού, σχολική φοβία, διαταραχές διατροφής κ.λπ.) και να επηρεάσει την εφηβεία και την ενήλικη ζωή του. Ο "Αγχόσαυρος" είναι ένα ευέλικτο εργαλείο που συμβάλλει στην πρόληψη των διαταραχών άγχους σε παιδιά ηλικίας 6-12 ετών. Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο ψυχοεκπαιδευτικό πρόγραμμα εκμάθησης δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων και διαχείρισης στρεσογόνων καταστάσεων με τεχνικές βασισμένες στη γνωσιακή-συμπεριφοριστική προσέγγιση. Μέσα από μια σειρά ευχάριστων δραστηριοτήτων και ασκήσεων το παιδί βοηθιέται να αναπτύξει τις κατάλληλες δεξιότητες ώστε να εντοπίζει και να ελέγχει τις δυσλειτουργικές του σκέψεις, τα αρνητικά του συναισθήματα και τους ακατάλληλους τρόπους συμπεριφοράς του. Έτσι είναι σε θέση να επιλύει μόνο του τα προβλήματά του, να ασκείται στον αυτοέλεγχο και να χειρίζεται αγχογόνες καταστάσεις που το αφορούν. Στόχος του προγράμματος είναι η ομαλή προσαρμογή στη σχολική και την κοινωνική ζωή, η ανάπτυξη σχέσεων με τους συνομηλίκους και η εδραίωση δεξιοτήτων που επιτρέπουν στο παιδί να αντεπεξέρχεται με επιτυχία στις προκλήσεις της καθημερινότητας. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου) Περιεχόμενα
format
author Αγγελοσοπούλου, Αργυρούλα
Ζαφειροπούλου, Μαρία
Ξενάκη, Χρύσα
Δημοπούλου , Παναγιώτα
author_facet Αγγελοσοπούλου, Αργυρούλα
Ζαφειροπούλου, Μαρία
Ξενάκη, Χρύσα
Δημοπούλου , Παναγιώτα
author_sort Αγγελοσοπούλου, Αργυρούλα
title Ο Αγχόσαυρος
title_short Ο Αγχόσαυρος
title_full Ο Αγχόσαυρος
title_fullStr Ο Αγχόσαυρος
title_full_unstemmed Ο Αγχόσαυρος
title_sort ο αγχόσαυρος
publisher Πεδίο
publishDate c201
url http://www.angelosopoulou.gr/keimena/suntomo-viografiko
work_keys_str_mv AT angelosopoulouargyroula oanchosauros
AT zapheiropouloumaria oanchosauros
AT xenakēchrysa oanchosauros
AT dēmopouloupanagiōta oanchosauros
_version_ 1776686250862837760