Τοξική θετικότητα
Τίτλος πρωτοτύπου: Toxic Positivity
| Κύριοι συγγραφείς: | , |
|---|---|
| Μορφή: | |
| Γλώσσα: | gre |
| Έκδοση: |
Key Books
2023
|
| Θέματα: |
| id |
OAI-LARISA:57297 |
|---|---|
| spelling |
OAI-LARISA:572972023-09-21T06:09:12ZΤοξική θετικότηταGoodman, WhitneyΚουκιάδη, Μαρία, translatorKey Books2023greΤίτλος πρωτοτύπου: Toxic PositivityΠροτεινόμενη βιβλιογραφία: σ. [302]Σημειώσεις: σ. [303]-317Καθηµερινά, βοµβαρδιζόµαστε µε τόνους «υποχρεωτικής» θετικότητας. Τα social media είναι γεµάτα από συµβουλές που µας παροτρύνουν επιτακτικά να δούµε τη φωτεινή πλευρά της ζωής — και µόνο. Ειδικοί κάθε είδους —από life coaches έως θεραπευτές— προσπαθούν να µας πείσουν ότι το κλειδί για την ευτυχία είναι η αποσιώπηση της αρνητικότητας. Ακόµα και όταν αντιµετωπίζουµε σηµαντικές προκλήσεις —ασθένειες, απώλειες, χωρισµούς και άλλα δυσάρεστα—, µας δίνεται ελάχιστος χώρος για να εκφράσουµε τα αληθινά µας συναισθήµατα. Και φυσικά ούτε συζήτηση να τα επεξεργαστούµε πριν φτάσουµε στο σηµείο να νιώσουµε καλύτερα και να προχωρήσουµε. Αλλά αν όλη αυτή η θετικότητα είναι η απάντηση, γιατί τόσο πολλοί από εµάς νιώθουµε άγχος, κατάθλιψη και εξάντληση; Σε αυτό το καινοτόµο βιβλίο, η δηµοφιλής ψυχοθεραπεύτρια Whitney Goodman παρουσιάζει τις τελευταίες έρευνες στην επιστήµη της, καθώς και ιστορίες θεραπευοµένων που αποκαλύπτουν πόσο επιζήµια είναι η τοξική θετικότητα για τον εαυτό µας και τις σχέσεις µας. Με απλούς τρόπους, παραδείγµατα και διαλόγους µάς δείχνει πώς να σταθούµε στους γύρω µας όταν τα δύσκολα συναισθήµατα τους κυριεύουν (και ναι, δεν αρκεί ένα «θα περάσει κι αυτό»). Το αποτέλεσµα είναι περισσότερη αυθεντικότητα, σύνδεση και ανάπτυξη — και τελικά, ένα µονοπάτι για να έρθουµε σε επαφή µε τον αληθινό µας εαυτό. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)ΣυμβουλευτικήURN:ISBN:97868572410857297 |
| institution |
Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Λάρισας "Κωνσταντίνος Κούμας" |
| collection |
Κατάλογος |
| language |
gre |
| topic |
Συμβουλευτική |
| spellingShingle |
Συμβουλευτική Goodman, Whitney Κουκιάδη, Μαρία, translator Τοξική θετικότητα |
| description |
Τίτλος πρωτοτύπου: Toxic Positivity |
| format |
|
| author |
Goodman, Whitney Κουκιάδη, Μαρία, translator |
| author_facet |
Goodman, Whitney Κουκιάδη, Μαρία, translator |
| author_sort |
Goodman, Whitney |
| title |
Τοξική θετικότητα |
| title_short |
Τοξική θετικότητα |
| title_full |
Τοξική θετικότητα |
| title_fullStr |
Τοξική θετικότητα |
| title_full_unstemmed |
Τοξική θετικότητα |
| title_sort |
τοξική θετικότητα |
| publisher |
Key Books |
| publishDate |
2023 |
| work_keys_str_mv |
AT goodmanwhitney toxikēthetikotēta AT koukiadēmariatranslator toxikēthetikotēta |
| _version_ |
1777682373690785792 |